Borstonderzoek is erg belangrijk; slechts een paar minuten per dag is voldoende om u te helpen een vredig leven te leiden. Zoals Otto Warburg schreef: "Kanker heeft meer secundaire oorzaken...
Laatste inzendingen
IJzertekort – alles wat u moet weten
IJzer is een essentieel element voor alle levende organismen.
Insulineresistentie - de impact van voeding en suppletie
Insulineresistentie is een aandoening waarbij de lichaamscellen minder gevoelig worden voor insuline. Dit kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten...
Natuurlijke methoden om testosteron te verhogen, deel 1. Levensstijl.
Er zijn honderden mythen en legendes ontstaan over natuurlijke methoden om het testosterongehalte te verhogen.Geen wonder, want het is een van de belangrijkste hormonen voor...
In vet oplosbare antioxidanten - eigenschappen en toepassingen
Wist je dat het menselijk lichaam van nature vrije radicalen en bepaalde antioxidanten aanmaakt? Vrije radicalen ontstaan meestal door stress en een ongezond voedingspatroon, waardoor...
De invloed van voeding op de hormonale balans
De afgelopen jaren hebben veel diëtisten- en endocrinologenpraktijken een toename geconstateerd van het aantal patiënten met onregelmatigheden die wijzen op een hormonale disbalans. Deze constatering...
Alles wat we moeten weten over parasieten. Hoe zorg je voor je gezondheid om jezelf tegen infecties te beschermen?
Parasieten kunnen de verborgen oorzaak zijn van veel gezondheidsproblemen. Deze organismen leven van een andere gastheer als voedselbron. Ze kunnen bijvoorbeeld voorkomen op de huid,...
Speciale methoden - excentriciteit
Een van de meest gemaakte fouten bij het plannen van trainingen is de focus op slechts één trainingsonderdeel, één workout. Dit vernauwt ons blikveld. We...
Hoe kunnen levensstijl en suppletie de schildklierfunctie beïnvloeden?
In dit artikel lees je hoe je de goede werking van de schildklier (correcte TSH-, FT3- en FT4-waarden) bij iedereen kunt ondersteunen door middel van...
Droom - alles erover
We beginnen een nieuwe cyclus van de week wanneer de eerste zonnestralen maandag verlichten, en we eindigen deze wanneer de schemering van vrijdag ons vult...
