Hypothyreoïdie: diagnostiek, symptomen, dieet en suppletie

Schildklieraandoeningen vormen een belangrijk gezondheidsprobleem in de moderne wereld. De meest voorkomende aandoeningen zijn hypothyreoïdie en hypothyreoïdie in combinatie met de ziekte van Hashimoto.

Uit bevolkingsonderzoek wordt geschat dat ze voorkomen op niveau van 2 tot 6%, maar er zijn ook gegevens die erop wijzen dat schildklieraandoeningen tot wel 10-20% van de wereldbevolking treffen.
Wat Bovendien tonen statistieken aan dat het aantal gevallen van deze ziekten met jaar op jaar groeit.

Hypothyreoïdie is staat, in waarbij een tekort aan schildklierhormonen of een onvoldoende werking ervan wordt vastgesteld. Hypothyreoïdie wordt geclassificeerd in vormen: primair, secundair, subklinisch en tertiair.

Diagnostiek:

Hypothyreoïdie kan zich manifesteren in op een gevarieerde manier, in afhankelijk van classificatie, duur en het proces van ziekteontwikkeling, en ook de werking van hormonen.
IN In een gevorderd stadium van hypothyreoïdie kunnen de volgende symptomen voorkomen: zwakte
En energie, problemen met gehoorproblemen, depressie, verminderde intellectuele prestaties, moeilijkheden in Een gezond lichaamsgewicht behouden en een gevoel van verhoogde koelte ervaren.

Veelvoorkomende symptomen van hypothyreoïdie zijn onder andere:

• Onverklaarbare gewichtstoename ondanks gebrek aan eetlust.

• Vertraging van de bewegingen.

• Neiging tot constipatie.

• Ik heb het constant koud, zelfs in warme dagen.

• Overmatige slaperigheid.

• Menstruatiestoornissen.

• Algemene vermoeidheid.

• Kortademigheid bij inspanning.

• Gewrichtspijn.

• Heesheid.

• Verminderd geheugen en het vermogen om zich te concentreren.

• De stemming is somber en depressieve gedachten.

Basistests om de schildklierfunctie te beoordelen zijn onder andere:

• TSH-meting in Bloedserum is een schildklierstimulerend hormoon dat wordt afgescheiden door de hypofysevoorkwab en de productie van schildklierhormonen reguleert.

• FT3-meting in bloedserum - vrij T3, dat niet gebonden is aan een van beide thyroxine-bindend prealbumine (TBPA), noch thyroxinebindend globuline (TBG).

• FT4-meting in bloedserum - vrij T4, dat niet gebonden is aan thyroxinebindend globuline (TBG).

• Echografie van de schildklier.

De testresultaten kunnen variëren afhankelijk van in geval van hypothyreoïdie, afhankelijk van haar soort.

Dieettherapie:

De invloed van voeding op De behandeling van hypothyreoïdie is belangrijk omdat vanwege opgenomen in hem macro- en micronutriënten die een sleutelrol spelen in synthese van schildklierhormonen.

Een overmatige hoeveelheid lichaamsvet kan leiden tot oxidatieve stress, ontstekings- en auto-immuunprocessen, die wordt vaak geassocieerd met overgewicht en obesitas
In geval van hypothyreoïdie. Daarom is een belangrijk aspect van dieettherapie het aanpassen van de individuele energiewaarde van het voedingsplan aan de behoeften van de patiënt. Drastische caloriebeperkingen kunnen echter een negatieve invloed hebben.
op schildklierfunctie, wat leidt tot verhoging van de TSH-waarden.

Bij hypothyreoïdie is het belangrijk om hier rekening mee te houden. voldoende bronnen van eiwitten, koolhydraten en Vetten die de werking van het lichaam ondersteunen.

Hieronder volgen enkele voorbeeldbronnen van beide: deze ingrediënten:

• Eiwitten: Gevogelte (kip, kalkoen), vis (zalm, tonijn), eieren, noten (bijv. amandelen, walnoten), kwark, naturel yoghurt, linzen, bonen, kikkererwten.

• Koolhydraten: volkoren granen (bijv. volkorenbrood, zilvervliesrijst, griesmeel), groenten (bijv. zoete aardappelen, wortelen, bieten), fruit (bijv. appels, bessen, bananen), peulvruchten (bijv. erwten, bonen, linzen), melk en zuivelproducten (bijv. naturel yoghurt, melk).

• Vetten: vette vis (zalm, makreel), avocado, noten en zaden (bijv. walnoten, lijnzaad), olijfolie olijven.
  

Supplementatie:

Supplementatie kan nuttig zijn bij in geval van hypothyreoïdie, vooral als er sprake is van vitaminetekorten en mineralen en Het dieet voldoet niet aan de individuele behoeften van de patiënten. Voorzien van mineralen en vitaminen.

Aanbevolen producten:

• Mineralenset nr. 1 - een reeks mineralen die nodig zijn voor een goede werking van het lichaam en ondersteunt perfect de goede werking van de schildklier.

• Nr. 1 Thyro PROTECT - Een supplement speciaal voor de schildklier. Bevat selenium, dat de schildklierfunctie ondersteunt.

• Nr. 1 Omega VIT - het zal een grote impact hebben op Ontsteking van het lichaam veroorzaakt door een slecht functionerende schildklier.

• Nr. 1 Multi MG - ondersteuning van het zenuwstelsel, dat ook belast wordt door een slecht functionerende schildklier.

• Nr. 1 Probioticum - kan de darmgezondheid ondersteunen, wat is belangrijk bij hypothyreoïdie, omdat het de opname van voedingsstoffen verbetert en het moduleren van het immuunsysteem.
  

Samenvatting
De rol van voeding in Het is onmiskenbaar dat het lichaam goed functioneert. Goed uitgebalanceerd, rijk aan Een voedzaam dieet levert voldoende energie, ondersteunt de gezondheid en bevordert een lang leven. In Bij diverse ziekten is het noodzakelijk om de voedingsstrategie aan te passen wat betreft calorie-inname en macronutriëntenverhoudingen.
En micronutriënten. Er is echter een gebrek aan universele voedingspatronen die gebruikt zouden kunnen worden in alle ziektegevallen. Elke patiënt vereist een individuele aanpak. Voeding, rekening houdend met zijn fysieke kenmerken, gezondheidstoestand, de aanwezigheid van andere ziekten en persoonlijke voedingsvoorkeuren.

In geval van hypothyreoïdie en Bij de ziekte van Hashimoto is het doel van dieettherapie het verlichten van de symptomen, het verbeteren van de levenskwaliteit en het behouden van een gezond lichaamsgewicht.
terwijl de farmacologische behandeling wordt ondersteund. Een goed afgestemd, voedzaam dieet stelt de patiënt in staat deze doelen te bereiken. voedingsdoelen.

Bibliografie:

• Chiovato L., Magri F., Carlé A. Hypothyreoïdie in Context: Waar we vandaan komen en waar we naartoe gaan. Adv Ther. 2019; 36(2): 47–58.

• Wojtas N., Wadolowska L., Bandurska-Stankiewicz E.Evaluatie van Toepassing van het kwalitatieve voedingsprotocol (Diet4Hashi) in Voedingsadvies in Hashimoto-schildklieren: Studieprotocol van een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek. Internationaal tijdschrift van Milieuonderzoek en volksgezondheid, 2019

• Ihnatowicz P., Drywień M., Wątor P. en Het belang van voedingsfactoren en dieetbeheer van Hashimoto's thyreoïditis. Ann Agric Environ Med. 2019; 27(2):184-193

• Lachowicz K., Stachoń M., Pałkowska-Goździk E. Fysiologische aspecten van voedingsmanagement bij De ziekte van Hashimoto. Ruimte. Problemen van de biologische wetenschappen. 2019; 68(2): 201-214

• Wouters H., Slagter S.N. , Muller Kobold AC en (2020): Epidemiologie van schildklieraandoeningen De Lifelines Cohortstudie (Nederland). PLoS One. 15(11).

• Szwajkosz K., Wawryniuk A., Sawicka K., Łuczyk R., Tomaszewski A. Hypothyreoïdie als gevolg van chronische auto-immuunthyroïditis. Journaal van Onderwijs, gezondheid en sport. 2017; 7(5):41-54.

• Ihnatowicz P., Ptak E.: Je begrijpt het in het bloed. Uitgever: Publicat, Poznań 2017: 114-116