Det inträffar när immunförsvaret attackerar sköldkörteln, vilket leder till gradvis skada och slutligen till hypotyreos. Hashimotos sjukdom kan påverka olika aspekter av hälsan och orsaka en rad besvärande symtom.
Diagnostik:
Att diagnostisera Hashimotos sjukdom kräver en omfattande metod och många studier.
Viktiga studier inkluderar:
Blodprover:
-
Att mäta nivåerna av TSH (tyreoidstimulerande hormon), FT4 (fritt tyroxin) och FT3 (fritt trijodtyronin) hjälper till att bedöma sköldkörtelfunktionen.
-
Närvaron av anti-TPO-antikroppar (anti-tyreoideaperoxidas-antikroppar) och anti-Tg (antikroppar mot tyreoglobulin) är karakteristiskt för Hashimotos sjukdom.
Ultraljud av sköldkörteln:
-
Ultraljudsundersökning möjliggör bedömning av sköldkörtelns struktur och upptäcker förändringar som: m.in. knölar som kan tyda på inflammation.
Hashimotos sjukdom kan manifestera sig med en mängd olika symtom som ofta utvecklas gradvis och kan förväxlas med andra tillstånd. Typiska symtom inkluderar:
-
Trötthet och svaghet
-
Viktökning
-
Depression och humörsvängningar
-
Torr hud och hår
-
Känner mig kall
-
Förstoppning
-
Muskelsmärta och leder
-
Oregelbundna menstruationer
-
Minnesförsämring och svårigheter med koncentration
Dietterapi:
Lämplig kostintervention är oerhört viktig för behandling av Hashimotos sjukdom, eftersom å ena sidan tillhandahåller den tillgången på makro- och mikroelement och å andra sidan kan det minska inflammationen som följer med denna sjukdom.
Överdrivet kroppsfett kan orsaka oxidativ stress, inflammation och autoimmuna reaktioner, vilka ofta är förknippade med övervikt och fetma hos personer med hypotyreos. Därför är det viktigt att skräddarsy kostplanen efter individens energibehov. Överdriven kalorirestriktion bör dock undvikas, eftersom detta kan påverka sköldkörtelfunktionen negativt och leda till förhöjda TSH-nivåer.
Livsmedelsgrupper som är värda att vara särskilt uppmärksamma på när man planerar en kost för Hashimotos sjukdom inkluderar hälsosamma fetter. Omega-3-fettsyror från fisk, linfrö och nötter kan bidra till att minska inflammation. Nötter, särskilt paranötter, kan också vara en källa till selen, vilket stödjer sköldkörtelfunktionen.
Tillskott:
Vid Hashimotos sjukdom kan tillskott vara till hjälp, särskilt vid näringsbrister som kan påverka sköldkörtelfunktionen.
Rekommenderade produkter:
Mineralset nr 1 - en uppsättning mineraler som är nödvändiga för kroppens korrekta funktion och stödjer perfekt sköldkörtelns korrekta funktion
Nr 1 Thyro PROTECT - Ett kosttillskott särskilt för sköldkörteln. Innehåller selen, vilket stödjer sköldkörtelfunktionen.
Nr 1 Omega VIT - kommer att ha en stor inverkan på inflammation i kroppen orsakad av felaktig funktion av sköldkörteln,
Nr 1 Multi MG - stöd för nervsystemet, som också belastas av felaktig sköldkörtelfunktion,
N°1 ProBiotic - kan stödja tarmhälsan, vilket är viktigt vid hypotyreos, förbättrar upptaget av näringsämnen och modulerar immunförsvaret.
Sammanfattning:
Hashimotos sjukdom är en kronisk autoimmun sjukdom som kräver en omfattande behandlingsmetod. diagnostik och behandling. Tidig upptäckt och lämplig hantering av sjukdomen, inklusive dietbehandling och tillskott, kan avsevärt förbättra patienternas livskvalitet. En individuell metod, skräddarsydd för patientens behov är avgörande för effektiv behandling och hantering av symtomen på Hashimotos sjukdom. Samarbete med en dietist är nödvändig för att utveckla en optimal kostplan och kompletterande, stödjande av sköldkörtelns hälsa och allmänt välbefinnande.
Martyna Tomoń - en av de främsta dietisterna, specialist på PCOS, hormonella störningar och hudproblem. Hon tog examen från medicinska universitetet i Lublin och har deltagit i dussintals specialiserade utbildningar inom det breda området dietetik. Hon är författare till den vetenskapliga publikationen "Pillars of Healthy Eating".
Källor
-
Klubo-Gwiezdzinska J, Wartofsky L. Hashimoto tyreoidit: en evidensbaserad guide till Etiologi, diagnos och behandling. Pol Arch Intern Med. 2022
-
Mikulska AA, Karaźniewicz-Łada M, Filipowicz D, Ruchała M, Główka FK. Metaboliska egenskaper hos Hashimotos tyreoiditpatienter och deras roll Mikroelement och kost i Sjukdomshantering - En översikt. Int J Molecular Science 2022
-
Danailova Y, Velikova T, Nikolaev G, Mitova Z, Shinkov A, Gagov H, Konakchieva R. Nutritional Management of Tyreoidit av Hashimoto. Int J Molecular Science 2022
-
Wang F, Li C, Li S, Cui L, Zhao J, Liao L. Selen och sköldkörtelsjukdomar. Front Endocrinol (Lausanne). 2023
