Elle survient lorsque le système immunitaire attaque la glande thyroïde, entraînant des lésions progressives et, à terme, une hypothyroïdie. La maladie de Hashimoto peut affecter divers aspects de la santé et provoquer une série de symptômes gênants.
Diagnostic :
Le diagnostic de la maladie de Hashimoto nécessite une approche globale et de nombreuses études.
Les principales études comprennent :
Analyses sanguines :
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La mesure des taux de TSH (hormone stimulant la thyroïde), de FT4 (thyroxine libre) et de FT3 (triiodothyronine libre) permet d'évaluer la fonction thyroïdienne.
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La présence d'anticorps anti-TPO (anticorps anti-thyroperoxydase) et Les anticorps anti-Tg (anticorps dirigés contre la thyroglobuline) sont caractéristiques de la maladie de Hashimoto.
Échographie thyroïdienne :
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L'échographie permet d'évaluer la structure de la glande thyroïde et de détecter des changements tels que : m.in. nodules pouvant indiquer inflammation.
La maladie de Hashimoto peut se manifester par divers symptômes qui se développent souvent progressivement et peut être confondue avec d'autres affections. Les symptômes typiques comprennent :
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Fatigue et faiblesse
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prise de poids
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Dépression et changements d'humeur
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peau sèche et cheveux
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J'ai froid
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Constipation
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Douleurs musculaires et articulations
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Règles irrégulières
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détérioration de la mémoire et difficultés avec concentration
Thérapie diététique :
Une intervention diététique appropriée est extrêmement importante dans la prise en charge de la maladie de Hashimoto, car d'une part, elle assure l'approvisionnement en macro- et microéléments et En revanche, elle peut réduire l'inflammation qui accompagne cette maladie.
L'excès de graisse corporelle peut provoquer un stress oxydatif, une inflammation et des réactions auto-immunes, souvent associés au surpoids et à l'obésité chez les personnes souffrant d'hypothyroïdie. Il est donc important d'adapter le plan nutritionnel aux besoins énergétiques de chacun. Cependant, une restriction calorique excessive doit être évitée, car elle peut nuire à la fonction thyroïdienne et entraîner une élévation du taux de TSH.
Dans le cadre d'un régime alimentaire adapté à la maladie de Hashimoto, il convient d'accorder une attention particulière aux bons gras. Les acides gras oméga-3, présents dans le poisson, le lin et les noix, contribuent à réduire l'inflammation. Les noix, notamment les noix du Brésil, sont également une source de sélénium, un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de la thyroïde.
Compléments alimentaires :
Dans le cas de la maladie de Hashimoto, une supplémentation peut être utile, notamment en cas de carences nutritionnelles susceptibles d'affecter la fonction thyroïdienne.
Produits recommandés :
Coffret de minéraux n°1 - un ensemble de minéraux nécessaires pour le bon fonctionnement du corps et assurant parfaitement le bon fonctionnement de la glande thyroïde
N° 1 Thyro PROTECT - Un complément alimentaire dédié à la glande thyroïde. Contient du sélénium, qui soutient la fonction thyroïdienne.
N°1 Omega VIT - aura un impact considérable sur inflammation du corps causée par un dysfonctionnement de la glande thyroïde,
N° 1 Multi MG - soutien du système nerveux, lui aussi fragilisé par un dysfonctionnement thyroïdien,
Probiotique n°1 - peut favoriser la santé intestinale, ce qui est important dans l'hypothyroïdie, améliorant l'absorption des nutriments et moduler le système immunitaire.
Résumé:
La maladie de Hashimoto est une maladie auto-immune chronique qui nécessite une approche thérapeutique globale. diagnostics et traitement. Dépistage précoce et prise en charge appropriée de la maladie, y compris la thérapie diététique et La supplémentation peut améliorer considérablement la qualité de vie des patients. Une approche individualisée, adaptée à Les besoins du patient sont cruciaux dans traitement efficace et Gestion des symptômes de la maladie de Hashimoto. Collaboration avec un diététicien est nécessaire pour élaborer un plan nutritionnel optimal et supplément, soutenant la santé de la thyroïde et bien-être général.
Martyna Tomoń Diététicienne de renom, elle est spécialiste du SOPK, des troubles hormonaux et des problèmes de peau. Diplômée de l'Université de médecine de Lublin, elle a suivi de nombreuses formations spécialisées en diététique. Elle est l'auteure de l'ouvrage scientifique « Les piliers d'une alimentation saine ».
Sources
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Danailova Y, Velikova T, Nikolaev G, Mitova Z, Shinkov A, Gagov H, Konakchieva R. Gestion nutritionnelle des Thyroïdite de Hashimoto. Int J Sciences moléculaires 2022
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Wang F, Li C, Li S, Cui L, Zhao J, Liao L. Sélénium et maladies thyroïdiennes. Front Endocrinol (Lausanne). 2023
